Tarnowskie Forum - Tarnowska Agora

czy ktoś z Was truchta sobie dla zdrowotności ??
jesli tak napiszcie jak często, gdzie, i ile

no i po bieganiu
było całkiem przyjemnie i co najmilsze naprawdę sporo zatwardziałych biegaczy jak na tą nie najcieplejszą pogodę , choć nie było źle najważniejsze że bez opadów.
Samemu udało mi sie dobiec w czasie 50 minut a za rok trzeba będzie się poprawić

słowo ciałem się stało Janusz Kołodziej pełnoprawnym uczestnikiem Speedway Grand Prix 2011, będzie się działo Gratulacje Janusz !

a podali w ogole powód dlaczego nie chca dowieść ? Tak - na tą ulicę nie dowozimy. Może pan podejść pod "Biedronkę". Czyli "nie, bo nie". miałem ten sam problem .... wytłumaczono mi iż kilkakrotnie z naszej ulicy zamawiano u nich pizzę i nieodebrano pod wskazanymi adresami więc szef naszą wspaniała...

całkiem spora grupka nas jest
tak fajnie nieoczekiwanie

ostatnio miałem problem z oddaniem gdyż ciągle wychodziły mi złe wyniki i wyszło mi że mam stan zapalny coraz większy , okazało się iz pęcherzyk żółciowy mam do usunięcia przez złogi ehh
teraz czekam na szpital a terminy odległe

Kurde, gdyby nie to zimno... :) Ostatnio udało mi się zejść poniżej godziny na 10 km (rekord świata to jakieś 26 minut z hakiem :)), ale obawiam się, że i tak organizatorzy mogliby mi trasę zwinąć zanim bym dobiegł do mety. :) nie ma obawy limit 1,5 godz. każdy się zmieści :) sam pobiegnę w ogonie ...

musisz mieć dowód osobisty i książeczkę zdrowia a badania i tak Ci zrobią na miejscu
Super że się decydujesz

w niedzielę jest bieg Leliwitów w samym centrum start i meta ul. wałowa ... biegamy dla zdrowia
Zapraszamy

Wierzę w tego Dzikusa - zasłuzył jak nikt inny !!

byle zdążyli przd zima która juz tuż tuż